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さあ、おいしいかぼちゃがたくさん出回ってきました！夏のかぼちゃもおいしいけれど 私は秋冬のかぼちゃが大好き。いろんなお料理のしかたがありますが 今日はわが家の定番、電子レンジで簡単にできるびちゃびちゃと水っぽくならないかぼちゃサラダの作り方をご紹介しますね。 レンジにかけすぎると柔らかくなってフライパンで焼くときに崩れやすくなるので気をつけます。 ローズマリーとニンニクを入れずにバター、塩、こしょうでソテーしたものも好きです。 かぼちゃの優しい甘さがひきたちます。 作り方を写真で説明 阿部徳恵さんによるかぼちゃとソーセージのソテーのレシピです。プロの料理家によるレシピなので、おいしい料理を誰でも簡単に作れるヒントが満載です。オレンジページnetの厳選レシピ集なら、今日のメニューが必ず決まります！ スライスしたかぼちゃをマヨネーズでソテーし、カレー粉（もしくは黒胡椒）をふりかけて仕上げるスパイシーなソテー。 かぼちゃは最初にレンジで加熱しておくことで、カットしやすくなります . かぼちゃを使った人気の副菜レシピです。【味の素パーク】は身近にある「味の素」調味料で毎日簡単に作れる人気＆失敗しないレシピや献立がたくさん！食のプロが作る、おいしさ保証付きのレシピ … スライスしたかぼちゃをマヨネーズでソテーし、カレー粉（もしくは黒胡椒）をふりかけて仕上げるスパイシーなソテー。 かぼちゃは最初にレンジで加熱しておくことで、カットしやすくなります . カボチャのソテー ... カボチャはワタと種を取り、1枚を2～3つに切りサッと水洗いしラップで包んで電子レンジで1分加熱し柔らかくする。電子レンジは600wを使用しています。 2. スポンサーリンク かぼちゃを電子レンジを使ってやわらかく 甘味があるかぼちゃっておいしい かぼちゃって、甘みがあって、美容やダイエットにも優れている食品です。 なるべくなら食卓にあるのが理想ですが、硬いせいかなかなか、調理しづらい食品です。 にんにく（薄切り）3かけ分. レンジ蒸しにしたかぼちゃを塩とバターで味つけしたシンプルなおかずです。バターとみりんは相性が良く、かぼちゃの美味しさが引き立ちます。 調理時間：10分 冷蔵保存：4日 人数：3～4人分 …

塩 適量.

皮が固いかぼちゃは切るのが大変なイメージがありませんか？かぼちゃはレンジを使えば、安全に簡単に切ることができます。固いかぼちゃを上手に切るためのレンジの使い方をご紹介します。加熱することで、調理時間の短縮になるので、ぜひ参考に！

かぼちゃのソテー。 『材料』（2～3人分） かぼちゃ 1/4コ. なめらかな舌ざわりと甘みの北海道産かぼちゃをたっぷり使用した食べ応えのあるスープです。じっくりソテーしたたまねぎの旨みと甘みが効いたコク深い味わいです。化学調味料無添加です。袋のまま電子レンジで温められます。 こしょう 適量 『作り方』 1．かぼちゃは一口大に切り、500wの電子レンジに 7分間ほどかける。 2．フライパンにオリーブ油とにんにくを入れ、

1.かぼちゃは横半分に切って、5㎜の厚さに切ります。 2.耐熱容器に入れ、ふんわりラップをかけて電子レンジ（600w）に2分間かけ2ます。 3.フライパンにレーズンアンドバター入れて溶かし、かぼちゃを炒めます。両面焼き色がついたら塩で味付けして完成。 かぼちゃの甘みとガーリックの味わいが相まって、一度食べたらハマってしまいそうなビールに合う一品です。 【食材1つ】やみつき確定「ガーリックかぼちゃ」がビールに合いすぎる！ オリーブ油 大さじ3.

かぼちゃを調理するとき、皮も固く、切るのに時間がかかりますよね。できればかぼちゃは柔らかくして、簡単に調理できれば最高です。電子レンジの時短方法や下ゆでの手順を含め、かぼちゃを柔らかくする方法を紹介します。

阿部徳恵さんによるかぼちゃとソーセージのソテーのレシピです。プロの料理家によるレシピなので、おいしい料理を誰でも簡単に作れるヒントが満載です。オレンジページnetの厳選レシピ集なら、今日のメニューが必ず決まります！